Новости
FAQ
Доска объявлений
Каталог
Обратная связь
Рекламодателям
Комментарии пользователей (22627)
-
08 апреля 2015 в 23:14комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Да тут контингент по своим достижениям судит. Турникмен учит кросфитовца подтягиватся, а бодибилдер набирать массу. JoeSilence про какуюто массу мифическую говорит, встречал я дафига качков которые про массу только и говорят. И пару упертых пацанов которые молча ее набирают. Все на этой мышечной массе свехнулись, покупают банки с спорт питом и во сне грезят о массе. Выносливости 0, элементарно подтянутся отжаться не могут. А за штангу хватаются.
Я вот не понимаю за чем нужна эта масса, вопрос о красоте спорный, кормить нужно всю эту массу постояно и много а это утомительно. Не лучше ли быть сильным выносливым функциональным и при этом немного весить? -
08 апреля 2015 в 23:02
-
08 апреля 2015 в 22:57комментирует → Motivacion Crossfit
нуу это куда посмотреть) если на одиночку такую то да как то через чур, а если в паре с Дядей 120 кг мышц) кажется очень гармонично) -
08 апреля 2015 в 22:36комментирует → Рубль продолжит укрепление по отношению к евро'
не нравится мне "укрепление"(ощущение типа укрепление на текущих позициях) =/ нет бы Рост назвали) а то есть падение рублика
-
+18 апреля 2015 в 22:31
-
08 апреля 2015 в 22:26комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
а где посмотреть можно какие веса используют на соревнованиях? там высчитывают % от веса перед подходами? или просто дали 150 кг и говорят типа: - на делай? откуда цифры такие?) я может к цифрам придираюсь но все же:
Рывок 176 кг Люй Сяоцзюнь 27.07.1984
Толчок 210 кг Олег Перепечёнов 06.09.1975
это мировые рекорды!!Мировые! в категории до 77кг(взял такой вес ибо считаю это вес всяких вертухаев хлестких и выносливых).. причем это люди которые заточены на 3е борье. и наверняка попусту не бегают ради выносливости(может только жирок скинуть перед соревнованиями). Пускай 150 на 20 кг поменьше чем "мр", но все же требования такие. ужс) -
08 апреля 2015 в 20:53прокомментировал → 'I' Theatrical Trailer [Official] Aascar Shankar, Chiyaan Vikram, Amy Jackson Tamil - AI
Я на этот трешачок даже в кино бы сходил -
08 апреля 2015 в 20:35комментирует → 'I' Theatrical Trailer [Official] Aascar Shankar, Chiyaan Vikram, Amy Jackson Tamil - AI
походу must see) -
08 апреля 2015 в 19:59комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Рывок штанги 150 кг - это кардио!????!
толчок 170 кг тоже стильная нагрузка
вод из оупенов 15.1
9 мин
15 носки к перекладине
10 становых 55кг
5 рывкоов в стойку 55кг
Далее 5 мин на прохобку в толчке ( подъем штанги с пола над головой )
на соревах этиХ атлеты сделали 8 раундо в первом
во втором толчка штанги 160 кг
какое на...р кардио!?!?
Кф тренирует функциональную силу , а не тупое ненужное упражнение как жим лежа , подъем на бицепс от которых смысла нету в повседневной -
08 апреля 2015 в 19:50комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Сложно убедить мусульманина в том, что Алаха нет. Тоже самое здесь. Я не собираюсь кому-то что-то доказывать, читать какие-либо гайды. Я смотрю на видео и вижу исключительно многоповторные суперсеты. Если вы считаете, что проделывая тоже самое, что в этом видео, вы нарастите себе мускулатуру - вы глубоко ошибаетесь. Похудеть или просушиться (кстати не одно и тоже) либо вкачать выносливость, скорость - не вопрос, но нарастить мышечную массу - нет. Кушай - не кушай, мышцу надо сокращать. Здесь же нагрузка расплывается по всему телу. -
08 апреля 2015 в 19:30
-
08 апреля 2015 в 19:26комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
там и штангу поднять, шары тяжелые кидать, колеса валять и тп, не думаю что очень выносливый парнишка весящий 65 кг сможет без сложностей поднять 40 кг штангу над головой.
хотя если сравнивать с Пауэр лифтингом то КФ это кардио(жиросжигающее)
)
но сравнивать сложно слишком цели разные... -
08 апреля 2015 в 18:55прокомментировал → Еще немного фитнеса
безотносительно, что там за актер, уже заголовок в начале ролика "pornstar workout" сам по себе намекает на. ) -
08 апреля 2015 в 18:46
-
08 апреля 2015 в 18:03
-
08 апреля 2015 в 17:22комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
JoeSilence - читай гайд))) узнай для начала что такое КФ, если ты считаешь что это только кардио и аэробные (по сути одно и то же) то ты глубоко заблуждаешься.... -
+18 апреля 2015 в 17:10комментирует → Еще немного фитнеса
Появление в конце порно актера как бы намекает на продолжение видоса) -
08 апреля 2015 в 17:09комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
1. Нет ничего не возможного. Хочешь заниматься КФ и в тоже время быть "огромным"?
Рецепт не сложен: кушай, кушай кушай и когда кушаешь тоже кушай
2. Я не говорю что это легко, отнюдь) но ничего волшебного нет.
Просто сила воли скорее к поглощению пищи нежели к упражнениям)
3. Ну это мое мнение, пример моих ощущений: ибо когда пробегаешь лишний километр сквозь сжатые зубы, ватные ноги, желаннием обоссаться и блевануть. После получаешь такой катарсис, а после лишнего куска грудки или еще 1 ложки риса кроме тошноты и еще 1 тошноты ничего не чувствуется) -
08 апреля 2015 в 16:16комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
А с чего это только кардио и аэробные нагрузки!????
люди пытаются показать себя умными в кф занимаясь только узкоспециализированным спортом.
думаю стоит для начала попробовать кф.
и в большей степени преобладаеют анаэробные тренировки -
08 апреля 2015 в 15:06комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Вашей наивности нет предела, товарищи. Если вы думаете, что тот самый Рич Фронинг кроме КФ ничем не занимается и, имеет такие объемы выполняя по сути исключительно кардио и аэробные тренировки, то вы глубоко ошибаетесь. Да и курс там не первый уже
-
+28 апреля 2015 в 12:22
-
+18 апреля 2015 в 10:47
-
+18 апреля 2015 в 09:46
-
+28 апреля 2015 в 08:22комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Баттерфляй
Пожалуй, самый сложный вид подтягиваний – баттерфляй. Тренироваться подтягиваться таким способом лучше всего, когда вы уже освоили строгие подтягивания и киппинг. -
08 апреля 2015 в 04:04комментирует → Cтарики играют в The Last of Us
У меня вопрос, они что играют с руской озвучкой и англ сабами? -
-18 апреля 2015 в 03:51комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Я когда посмотрел видео подумал, ну вот сейчас найдется умник который скажет что таким макаром он сможет подтянуться 100 раз, или что это не подтягивания а болтание на турнике. И вот пожаулйста мастер Excel специалист по воркауту, а конкретно по турничкам и подтягиваниям не заставил себя ждать. Ну и конечно же как специалист в области воркаута он приводит аргументы а именно :Excel:Я понимаю эти шокирующие результаты, но нестоит же вот так поднимать на смех целое воркаут движение насчитывающие десятки тысяч залов и сотни тысяч атлетов. Тоесть получается у нас на Камчатке есть некий Excel который заметил своим опытнейшим взглядом такое вопиющие нарушение техники выполнения упражения. Excel запиши видео обращение обьясни ребятам из кроссфита как правильно делать. Что тут на форуме то такому специалисту пропадать.подтягиваюсь 20-ку чисто, максималка 28. С блином в 30 кг на пять раз. Сам занимаюсь тяжелой атлетикой и воркаутом более трех лет, так что не стоит заявлять так громко -
+18 апреля 2015 в 01:17комментирует → World of Warships Базовый курс #3
Названия пуля в пулю с Ютуба и там никто не жалуется. А описание напрочь убивает интригу повествования. -
08 апреля 2015 в 01:16комментирует → World of Warships Базовый курс #1
В 720p на Видеозиллу лезет максимум 50 минут, поэтому все, что длиннее - 360p. -
08 апреля 2015 в 00:38прокомментировал → World of Warships Базовый курс #1
Наконец-то видео которое смотреть приятно,нормальное качество. -
08 апреля 2015 в 00:05комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Chiposka -"И кто ты такой утверждать что правильно а что нет!?"
Excel - "K чему высказывания кто я такой чтоб высказывать своем мнения?"
Не видишь разницы в смысле предложения? Ты не свое мнение высказывал, в том то и дело, а утверждал что является эталоном!!!
"но то что это как минимум смешно смотрится и не правильно - это точно!" Взять хотя бы это высказывание с твоей стороны...... -
+28 апреля 2015 в 00:05
-
07 апреля 2015 в 23:56прокомментировал → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Знал, что ты так напишешь.)))
И всё же я про соотношение эффект/риск говорю. А про глупых есть рядом видяха) -
07 апреля 2015 в 23:52
-
07 апреля 2015 в 23:50комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
вроде тут только один подснежник) тяжелой атлетики нету на камче
только без обид- тяжелая атлетика это олимпийский вид спорта - два движения толчек и рывок
у нас только паувер лифтинг
кроссфит тренирует также тяжелую атлетику, гимнастику, гардио- это пожарные, военные, полиция и т.д... -
07 апреля 2015 в 23:45прокомментировал → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Excel, сколько в рывке и толчке берешь? -
07 апреля 2015 в 23:42комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Что то я не понял? Я кому то навязываю свое мнение? Да я даже не с кем не спорю. Все круто, и спорт великолепен и спортсмены молодцы. Просто некоторые упражнения вызывают улыбку и по мне так ничего не развивают, кроме жесткого пампинга крови и выносливости. К чему высказывания кто я такой чтоб высказывать своем мнения? Если оно отлично от Вашего, то...?
Тренера на камчатке есть и очень толковые и с сертификатами, и с не однократными выездами на обучения, а порой и сами тренинги приезжают к нам в край. Жаль, а может быть и к лучшему, что Вы их не встречали! -
07 апреля 2015 в 23:31прокомментировал → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
DragonAge, сам КФ занимался? Если да, то где? -
07 апреля 2015 в 23:29комментирует → Как гимнастки качают пресс
Мое бы пузо забило уже через минуту. Просто нет слов! Молодцы! -
07 апреля 2015 в 23:25комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Exel- занимаешься тяжелой атлетикой у нас на камче?!!! первый раз слышу где этот вид спорта у нас существует и где тренера
что вообще такое тяжелая атлетика???!! -
07 апреля 2015 в 23:16прокомментировал → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Добавлю лишь следующее: много лет отдал качалке, потом затянуло в Кроссфит. И могу сказать, что нужно попробовать КФ, хотя бы месяц походить в хороший зал, к "нормальному" тренеру и мир перевернется!
А
с теми, кто был только на одной "стороне" ни к чему хорошему не приводят. Все равно каждый останется при своем мнении
-
07 апреля 2015 в 23:07
-
07 апреля 2015 в 23:06комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Сколько людей по глупости получило увечья в тренажёрках... А сколько захлебнулось водичкой или получило растяжки и вывихи ? Опять мнение с кухни. -
+27 апреля 2015 в 23:05комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Ваше аргументированное мнение очень занятно... Как вы определяете, что правильно, а что нет ? А тренера в зале - вообще смешно. Как много тренеров с наших залов вообще понимают как правильно качаться, как питаться, как правильно делать упражнения ? У них есть сертификаты ? они проходили обучение ? То, что у них якобы рельеф, ни о чём не говорит. Это к слову о компетентности суждений.
Ещё раз советую вам ознакомиться с информацией о кросссфите, о том, почему именно такие выбраны упражнения и такие виды их исполнения.
Воркаут и кроссфит очень разные виды спорта. Я думаю в таком контексте их сравнивать нельзя.
ЗЫ таки да, следует посмотреть на атлетов, выступающих на соревнованиях мировых , Рич Фронинг не самый мускулистый среди них, но на него однозначно посмотреть стоит. -
+17 апреля 2015 в 22:51комментирует → CrossFit как выглядит на самом деле
Не все относится к кроссфиту, но по большому счету так и есть, ибо глупости очень много
-
07 апреля 2015 в 22:42комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
Скажи на счет потери мышечной массы Ричу Фронингу!!!)))))) И кто ты такой утверждать что правильно а что нет!? Армейские подтягивания панацея? -
07 апреля 2015 в 22:42
-
07 апреля 2015 в 22:36комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
DragonAge подтягиваюсь 20-ку чисто, максималка 28. С блином в 30 кг на пять раз. Сам занимаюсь тяжелой атлетикой и воркаутом более трех лет, так что не стоит заявлять так громко Девушка в видео безусловно умница, чистым (армейским) подтягиванием, не знаю сколько сможет сделать и предполагать не буду, но то что это как минимум смешно смотрится и не правильно - это точно! (боюсь представить даже ржачь тренеров в своем спорт зале, если что то подобное завтра изображу). С далека похоже на "подснежника" в тренажерке. Корсс фит, как и воркаут тренинг на выносливость и рельеф, причем в кросс фите за частую пульс взлетает под 170-180 минмум, удар по сердцу и сжигание мышечной массы обеспеченно, это очень изнурительный и интенсивный тренинг. Злоупотреблять им не стоит если не хотите при росте в 180 см., весить 69 кг Поэтому кросс фит зачастую и рекомендован, даже в залах нашего города, тем кто хочет похудеть, развить реакцию и выносливость но никак не силу и мышечную массу. По мне так лучше просушиться, быстрой ходьбой, плаваньем и жестким пампингом свободным весом (дроп-супер сэтами).
-
07 апреля 2015 в 21:07комментирует → Как гимнастки качают пресс
какие бедрышки :3 хотя не уверен насчет их 18 летия о_О так что думаю не стоит слюни пускать :-} -
07 апреля 2015 в 21:03комментирует → Crossfit (CAMILLE LEBLANC BAZINET - SETS CROSSFIT FRAN LADDER RECORD)
кф фишка в том что человек должен быть готов ко всему
пример: идешь такой по мосту он ломается(проваливается, взрывается, и тд) и ты успеваешь за арматурину зацепиться, как будешь подтягиваться?) как легче или как чище?)
а про то что травмоопасно, это люди сами вольны глупостью страдать и срывать все что можно =/ хотя наверняка и половины не задумывается о последствиях таких упражнений -
07 апреля 2015 в 20:47
А не эти ваши перекаченные качки!
